홍원표!
오비 산행 계획 안올리냐!
춘삼월 호시절임에도 불구하고
때아닌 춘설에 황사에 나랏일 돌아가는 꼬락서니며
아무리 춘래불사춘이라 혀도 

구름꽃 피는 언덕
빛나는 꿈의 계절 사월이 코앞인데
니는 오데서 베르테르의 편지나 읽고 있는겨?

다음 주가 어느사이
풀향기 싱그러운 사월!
엘리엇이 초원의 빛에 자지러지며 오르가즘에 떨던 그..

네 귓가에 울리는 산이 부르는 소리
우리도 듣고 있응께
자리 맹그러 보심이 어떠하신가

 근디 이젠 와이비 신입회원 환영등반은 오비 초대 안하는겨
승병아!
신입회원 보쌈이라도 혀서 많이 맹그러라 잉!

오비 형님들!
산행 공지 올리면 많이들 오시소
건강 돌보기 일순위도 산행이라 하니께 ㅎㅎ

△담배 피우지 말고 남이 피우는 담배도 피하기  !
△채소.과일을 충분히 먹고 균형잡힌 식사하기 !
△짠 음식과 탄 음식을 피하기 !
△술은 하루 두잔 이내로 마시기 ? 
△주5회 이상, 하루 30분 이상 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기 
    & 월1회 이상 오비산행에 참여해서 빡세게 등산하기 !!!

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